Ягоды брусники 1 литр

Ягоды брусники, свежий сбор.

Ягода замороженная

Для чего полезна брусника:

для сердечно-сосудистой системы — антиоксиданты снижают уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и уменьшают воспаление в сосудах, что снижает риск атеросклероза и инфаркта.

для иммунитета — содержание витамина С помогает бороться с простудными заболеваниями;

для пищеварения — клетчатка нормализует работу кишечника, а органические кислоты улучшают аппетит;

для почек и мочевыводящей системы — ягода обладает мягким мочегонным действием, что помогает при отеках и профилактике мочекаменной болезни, а также оказывает антисептическое и противовоспалительное действие на мочевыводящие пути;

для суставов (артрит, ревматизм и другие воспалительный процессы) — польза брусники при этих заболеваниях в ее противовоспалительном действии;